2011 SUGOママチャリエンデューロ

 

2011/11/20(日)
2011 SUGO ママチャリエンデューロ
 
天気:晴れ → 曇雨(極寒)
結果:24周
   総合24位(ギヤなし7位)
   【個人】5周(Best 8’09, ave 8’25)
 
(memo)
・同期をワイワイ楽しいエンデューロ!
・前日出発12:00つくば、17:00角田、21:00宿(蔵王)
・当日8:00着。受付、アップ、仕出し。10:30レーススタート。
・一周目で大転倒。一回転。膝・腕を痛める。ポジション取り大事。
・第一登坂は昨年より楽に登れた。ダンシングを意識。
・バックストレートは完全に漕がずに、耐え忍ぶ方が記録が出る。
・最終登坂は走ると10km/hくらい。やはり漕ぐべき。
・登坂は足より、腕で登る(ギヤなし)。トレーニング必要。
・ギヤなし優勝タイムはave.9’12程度。(自チーム10’02程度)
 
 
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