run

200m: 24″00
     @平成16年度校内陸上競技大会

800m: 2’01″70
     @平成16県総合体育大会第4地区予選会

3000CX: 9’54 (ave.3’18/km)
     @第42回千葉県クロスカントリー大会

5km: 17’01 (ave.3’24/km)
     @2012 第20回かるがもファミリーマラソン大会

10km: 38’05 (ave.3’48/km)
     @第31回 2012多摩ロードレース大会

10mile: 1:02:08(NET) (ave.3’52/km)
     @2012湘南藤沢市民マラソン

Half: 1:18’50 (ave.3’44/km)
     @2012 第8回PARACUP

full: 2:54:47(NET) (ave.4’09/km)
     @2013板橋Cityマラソン

100km: 11:45:47 (ave.7’03/km)
     @2012 22nd チャレンジ富士五湖

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